한 때 집밖에 안나가고 거의 집에만있으면서 컴퓨터만 만지던때에 
살이 엄청 쪘었습니다. 안 6kg 쪗다가, 아 좀 심했다 해서 ㅋㅋ 조금 운동해서 3kg을 다시뻇거든요..

근데 원래 몸무게보다 3kg이 더 늘어난 상태인데 잘 입던 바지가 너무 타이트해지더라구요.
겨우 3kg에 이정도라니 싶었습니다.ㅋㅋ 

애펙공부하고 프로그램 툴 공부도 좋지만 역시 건강도 챙겨야 하는것 같아요.
지금은 다시 원래 체중으로 돌아와서 ㅋㅋ 바지도 다 입고있습니다.

집에서 간단한 웨이트를 2개월정도 했었느데 보름정도 쉬었네요; 
이제 다시 웨이트도 시작해서 근육도 키울라구요!

디마스터 회원분들도 건강관리 잘 하세요~ ㅋㅋ 

하지만 전 몸에 나쁜음식을 좋아하기때문에
맥도날드에 가서 내일 신메뉴를 먹겠습니다.
정크푸드

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